Süßigkeiten ohne Zucker: Die Top 5 der besten Snacks

Wenn du auf der Suche nach einer süßen Leckerei ohne Zucker bist, haben wir hier die Lösung für dich! Wir haben eine Liste der besten zuckerfreien Snacks zusammengestellt, mit denen du deinen Heißhunger stillen kannst, ohne deine Gesundheit zu gefährden. Lies weiter, um unsere Top-5-Liste zu entdecken.

1. Europäische Marken für zuckerfreie und ohne Zuckerzusatz Süßigkeiten

Es gibt zwei Gründe, warum wir uns für europäische Marken entschieden haben und nicht für andere. Erstens müssen Hersteller in der EU im Vergleich zu anderen Märkten auf der ganzen Welt strengere Regeln und Richtlinien einhalten. Das bedeutet, dass die Süßigkeiten, die wir konsumieren, im Allgemeinen "sicherer" sind und aus guten Qualitätsprodukten hergestellt werden. Der zweite Grund ist einfach - schnelle Lieferung. Da diese Marken in der Nähe ansässig sind, kannst du sie online bestellen und innerhalb von 2-3 Tagen geliefert bekommen.

Wir haben uns entschieden, dir zu helfen, indem wir einige der bekanntesten Marken in Europa aufgrund von Qualität, Preis und natürlich Geschmack ausgewählt haben:

• Xucker: ein deutscher Hersteller von großartigen zuckerfreien Süßigkeiten ohne Zuckerzusatz
• Diablo: obwohl in Großbritannien ansässig, die größte zuckerfreie Marke in Europa
• Balance: ein mittelgroßer Schokoladenhersteller aus Belgien mit tollem Geschmack und Design
• Frankonia: einer der größten und ersten in dieser Liste
• De Bron: spezialisiert auf Gummibärchen und ähnliche Süßigkeiten ohne Zucker.

Falls du an einer Verbesserung deiner Gesundheit interessiert bist, sind diese Marken sowie andere in unserem Online-Shop erhältlich.

Falls du an weiteren Ideen für Snacks ohne Zucker interessiert bist, findest du den Rest dieses Artikels sehr interessant.

2. Dunkle Schokolade

Dunkle Schokolade ist eine köstliche und gesunde Alternative zu zuckerhaltigen Süßigkeiten. Sie enthält weniger Zucker und mehr Kakao, was bedeutet, dass sie reich an Antioxidantien und anderen gesundheitsfördernden Nährstoffen ist. Achte jedoch darauf, dunkle Schokolade in Maßen zu genießen, da sie immer noch Kalorien enthält. Wähle eine Schokolade mit einem höheren Kakaoanteil, um den Nutzen zu maximieren.

3. Nüsse und Samen

Nüsse und Samen sind eine großartige Option für einen zuckerfreien Snack, der auch reich an gesunden Fetten und Proteinen ist. Mandeln, Walnüsse, Cashewnüsse, Pistazien und Sonnenblumenkerne sind nur einige der vielen Optionen. Du kannst sie alleine knabbern oder mit Trockenfrüchten mischen, um eine süße und nahrhafte Mischung zu erhalten. Achte jedoch darauf, dass du nicht zu viele auf einmal isst, da sie auch kalorienreich sind.

4. Griechischer Joghurt mit Beeren

Griechischer Joghurt mit Beeren ist eine köstliche und gesunde Option für einen zuckerfreien Snack. Griechischer Joghurt ist reich an Protein und enthält weniger Zucker als herkömmlicher Joghurt. Füge frische oder gefrorene Beeren hinzu, um eine süße Note und zusätzliche Nährstoffe zu erhalten. Du kannst auch ein wenig Honig oder Stevia hinzufügen, um den Geschmack zu verbessern, ohne zusätzlichen Zucker zu verwenden.

5. Proteinriegel ohne Zuckerzusatz

Proteinriegel sind eine großartige Möglichkeit, um Heißhunger zu stillen und gleichzeitig deine Proteinzufuhr zu erhöhen. Viele Proteinriegel enthalten jedoch auch viel Zucker. Glücklicherweise gibt es viele Optionen für zuckerfreie Proteinriegel auf dem Markt. Achte beim Kauf darauf, dass sie keine künstlichen Süßstoffe enthalten und aus natürlichen Zutaten hergestellt sind. Einige beliebte Marken für zuckerfreie Proteinriegel sind Quest Nutrition, KIND und RXBAR.